Muchas familias se preguntan si es bueno que sus hijos caminen descalzos. Read more

Desde que era niño, caminar descalzo era para mí algo natural, instintivo. Read more

entrenamiento descalzo grounding

caminar descalzo en casa

Descubre cómo el grounding en verano puede mejorar tu bienestar físico y mental. Aprende a caminar descalzo con seguridad y aprovecha todos sus beneficios naturales.

Los ritmos circadianos son ciclos biológicos de aproximadamente 24 horas que regulan Read more

Si alguna vez has escuchado sobre el grounding o la ‘conexión a Read more