Las zapatillas barefoot para estar por casa son una opción perfecto para darle a tus piés lo que necesitan en todo momento.
- Confort
- Ligera
- Transpirable
- Marca: Sosenfer
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- Tipo de producto: SLIPPER
- Material transpirable: el material de punto transpirable puede mantener los pies secos y cómodos
- Tela Elástica: la línea superior elástica hace que sea fácil ponerse y quitarse los zapatos de agua
- Solura de Goma: la suela sin deslizamiento proporciona una buena protección de pies, para que pueda mantenerlo alejado d…
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- Material de Fieltro Ecológico: Las zapatillas casa están hechas de fieltro reciclable certificado como ecológico. Este m…
- Suela de Látex Reciclable: Las suelas de las pantuflas están hechas de látex ecológico sumergido a mano, por lo que los …
- Plantilla Extraíble: La plantilla compuesta de fieltro EVA combina la suavidad y la comodidad del fieltro con las propie…
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La importancia del calzado barefoot en casa: Pros, contras y características ideales
El uso de calzado barefoot en casa tiene numerosos beneficios. Este tipo de calzado permite que el pie funcione de manera natural, fortaleciendo la musculatura y mejorando la propiocepción (la capacidad del cuerpo para sentir su posición en el espacio).
| PROS | CONTRAS |
|---|---|
| Fortalecimiento muscular: Al no tener soporte artificial, los músculos del pie y la pierna se fortalecen al tener que trabajar más para mantener el equilibrio y la estabilidad. | Periodo de adaptación: Al principio, puede haber molestias o dolor muscular debido al cambio en la forma de caminar y usar los pies. Es importante empezar poco a poco y aumentar gradualmente el tiempo de uso. |
| Mejora de la propiocepción: El pie recibe más información sensorial del suelo, lo que mejora la coordinación y el equilibrio. | Riesgo de lesiones: Si no se adaptan correctamente o si se tiene alguna condición preexistente, puede haber un mayor riesgo de lesiones, como esguinces o fracturas por estrés. |
| Prevención de deformidades: Al permitir que el pie se mueva libremente, se reduce el riesgo de desarrollar juanetes, dedos en martillo y otras deformidades. | |
| Alivio del dolor: Muchas personas con dolor en el pie o la espalda encuentran alivio al usar calzado barefoot, ya que permite una mejor alineación del cuerpo. |
¿Qué necesita un calzado barefoot de casa?
- Suela fina y flexible: Para permitir que el pie se mueva libremente y sienta el suelo.
- Puntera ancha: Para que los dedos tengan espacio suficiente para moverse y no estén comprimidos.
- Sin soporte de arco: El pie debe fortalecerse por sí solo, sin necesidad de soportes artificiales.
- Ligero: Para no añadir peso extra al pie.
- Material transpirable: Para mantener el pie fresco y seco.
En resumen, el calzado barefoot en casa puede ser una excelente opción para mejorar la salud y el bienestar de tus pies, siempre y cuando se haga una transición gradual y se elija un calzado adecuado. Si tienes alguna duda o condición preexistente, consulta con un podólogo para que te asesore de manera personalizada.
Zapatillas de Casa Minimalistas
Pantuflas Minimalistas para estar por casa Sosenfer
¿Qué me ofrece este calzado para andar por casa?
Material suave, ligero y transpirable que ofrece un excelente ajuste al pie. Además de su suela de goma antideslizante y una boca elástica que las hace fáciles de poner y quitar. Se pueden llevar en interior y exterior.
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